Relația de cuplu - suișuri și coborâșuri!

Ne naștem cu o mare nevoie de intimitate, cu dorința de a iubi si a fii iubiți, de aceea de-a lungul vietii incercăm  să găsim persoana caldă , iubitoare, alaturi de care să petrecem momente frumoase “până la adanci batraneți”. Cu toate acestea, pe drumul in doi, apar o multitudine de factori perturbatori, cărora relația de cuplu trebuie sa le facă față. Schimbarea serviciului de către unul din parteneri, decesul unei persoane dragi, aparitia unui copil, mutarea intr-un alt oras, reprezintă incercări  pe care familia - sau cuplul, trebuie să le depășească. In momentul apariției unei probleme, primul pas este discutarea ei cu partenerul de viața. Evitarea unei discuții in contradictoriu pentru a nu-l răni pe celalalt, contribuie la apariția resentimentelor, si in cele din urmă, la răcirea relației dintre cei doi. Chiar daca există puncte de vedere diferite, gestionarea acestora in mod constructiv duce la intarirea relatiei. Renegocierea relației este de dorit in momentele de criză, ținând cont de faptul ca de-a lungul vieții oamenii se schimbă, si de asemenea se schimbă si nevoile, dorințele si prioritățile lor. Această renegociere nu este posibilă daca nu ii oferim partenerului șansa de a ne impartași temerile pe care le are, fără sa-l judecăm. Astfel se construieste o atmosferă de incredere  care facilitează comunicarea in cuplu si permite analizarea situației și din perspectiva celuilalt. Gesturile mărunte de zi cu zi – o cină, o plimbare, discuțiile despre planurile de viitor, ajută la consolidarea intimității in cuplu. Să nu uităm ca se apropie 8 Martie, un prilej pentru fiecare cuplu de a da uitării orice nemulțumire și a sărbatori femeia la toate vârstele, dăruirea, generozitatea si sensibilitatea ei.

Toate relațiile au suișuri si coborâșuri, insă diferența dintre cele funcționale si cele deficitare este modul in care partenerii aleg sa traverseze perioadele dificile: fie lucrează împreună la găsirea unei soluții și astfel relația se va întări, fie aleg sa dea vina unul pe celălalt și atunci relația dintre cei doi va deveni fragilă. Consilierea pentru cuplu si familie presupune interacțiunea psihologului cu clientul pentru ca acesta din urmă sa depașeasca o problemă psihoemoțională sau de relaționare. Impreună cu psihologul, clientul va gasi noi modalitati de abordare și de ameliorare a situațiilor problematice care apar de-a lungul unei relații sau căsnicii.

 

 Toma Denissa

 Consilier psihologic
 Psihoterapeut pentru cuplu si familie

 Tel- 0732 126 004